頸椎病的預警

物理治療 調查統計顯示：40歲以上的中老年人佔頸椎病 人群的51.9%，男性高於女性3個百分點;從職業特徵來看，財務人員居各行業榜首，其餘依次為流水線作業、文字工作、教師、平面設計、IT、證券、駕駛員等行業。

頸椎病警報一：晨起 頭暈

鬧鐘第二次響了，小燁猛地驚醒坐起來，腦袋嗡的一陣眩暈 。 明明睡得很好，怎麼會這樣?

警報來源：辦公室白領們，這種情況最常見，很有可能是長期用電腦使得頸椎出了問題，壓迫椎動脈，影響腦供血，而平時如果飲水和運動量小，血黏度比較高的人，也容易因此造成大腦供血供氧 不足。

解除警報：1.找到適合你的枕頭，以仰臥時枕高15~20厘米，側睡時枕高約20~15厘米的高度為宜。高枕無憂並不好，最好是無論仰睡、側睡都能保持頸部的正常生理弧度。

頸椎病警報二： 視力障礙

當頸椎病造成自主神經功能障礙時，就會引起視力障礙，主要表現為視力下降、間歇性視力模糊、一眼或雙眼脹痛、怕光、流淚、視野縮小等 物理治療。

頸椎病警報三：血壓升高

頸椎的 骨質增生 和退變，使頸部的血管、神經等軟組織受到牽張、刺激或壓迫，可致血壓升高或降低，但以前者多見，稱頸性高血壓，常伴有頸部疼痛、發緊、上肢麻木等典型表現 物理治療